فوائد النباتات والفواكة - 7 فوائد مذهلة لبذور القرع (اللب الابيض) اللب الابيض هو أحد أشهى المسليات ويستخرج من القرع وتتعدد فوائد اللب الابيض او بذور القرع للرجيم والتخسيس والحامل والبروستاتا وغيرها
![السعرات الحرارية في بذور القرع او اليقطين او اللب الابيض المحمص والمملح #chip #food #cooking - YouTube السعرات الحرارية في بذور القرع او اليقطين او اللب الابيض المحمص والمملح #chip #food #cooking - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/qC4NFm3TyI8/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBiKFMwDw==&rs=AOn4CLAVFf4qO6H_UutfN6vlosKmujsfnw)
السعرات الحرارية في بذور القرع او اليقطين او اللب الابيض المحمص والمملح #chip #food #cooking - YouTube
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: بذور القرع من اورجانيك لاردر، وزن 350 غرام : سوبر-ماركت اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: بذور القرع من اورجانيك لاردر، وزن 350 غرام : سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/810VCgFK66L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)