تمارين رياضية لمرضى الديسك وطرق علاج الديسك بالرياضة | الطبي
الحركة تسرع شفاء الانزلاق الغضروفي بعد الجراحة | | صحيفة العرب
عيادة الدكتور علي أمير/اختصاص دقيق امراض المفاصل والروماتيزم - تمارين مهمة لآلام اسفل الظهر في حالة الانزلاق الغضروفي #د.علي امير #اختصاص #دقيق #مفاصل | Facebook
تمارين انزلاق الفقرة الرابعة والخامسة القطنية.. ونصائح علاجية مهمة